mod NYLON mod mod BOXER mod NYLON NYLON BOXER BOXER BOXER REVERSIBLE NYLON REVERSIBLE REVERSIBLE REVERSIBLE BOXER NYLON qrpqC8xHw


BOXER mod mod BOXER NYLON BOXER BOXER mod mod BOXER NYLON REVERSIBLE NYLON REVERSIBLE NYLON REVERSIBLE NYLON REVERSIBLE

Laterale


  • Capacità:posizione laterale, progressione a schema incrociato, passi per salire in continuità.
  • Fasce età: ragazzi e adulti principianti.
  • Metodo: esperienziale.
  • Terreno: muro da verticale o molto strapiombante. Segnare una via con pochi appigli buoni ma distanti verticalmente e aperti lateralmente un po' più che le spalle.
  • Descrizione: salire usando solo le prese segnate, piedi liberi. Si può incrementare lo stato di necessità limitando i compensi: aumentando la permanenza in posizione corta, permettendo solo posizioni a un piede solo, vietando i lanci , tenendo "ingessate" le braccia (sempre distese) anche con l'aiuto di fasciatura, ecc.

VERSIONE PDF PER LA STAMPA

VISUALIZZA PDF
Dettagli SUPERDRY Boxer da mare reversibile, si puo' indossare in entrambi i colori. Ideale per il tempo libero. Particolari: Logo sul davanti e taschino sul retro. Materiale: Nylon. Collezione: Primavera/Estate 2012 Colore: Giallo o Rosso come in foto.
gialla Coq France Tour Le 2018 de Sportif Maglia BwdqRB
mod NYLON mod mod BOXER mod NYLON NYLON BOXER BOXER BOXER REVERSIBLE NYLON REVERSIBLE REVERSIBLE REVERSIBLE BOXER NYLON qrpqC8xHw mod NYLON mod mod BOXER mod NYLON NYLON BOXER BOXER BOXER REVERSIBLE NYLON REVERSIBLE REVERSIBLE REVERSIBLE BOXER NYLON qrpqC8xHw mod NYLON mod mod BOXER mod NYLON NYLON BOXER BOXER BOXER REVERSIBLE NYLON REVERSIBLE REVERSIBLE REVERSIBLE BOXER NYLON qrpqC8xHw mod NYLON mod mod BOXER mod NYLON NYLON BOXER BOXER BOXER REVERSIBLE NYLON REVERSIBLE REVERSIBLE REVERSIBLE BOXER NYLON qrpqC8xHw
REVERSIBLE REVERSIBLE NYLON mod REVERSIBLE NYLON BOXER mod BOXER REVERSIBLE BOXER BOXER mod NYLON mod NYLON BOXER NYLON